Gestione dello stress

sstudenttress = sensazione di pressione o ansietà che proviene da una circostanza difficile o impegnativa

Se si ha difficoltà a gestire lo stress, può essere utile parlare con i propri genitori e/o genitori ospitanti, il counsellor della scuola o un insegnante. Per ulteriori informazioni su stress / ansia e su come imparare a gestirli.