Activité physique

M12La plupart des personnes comprennent l’importance de demeurer physiquement en santé. Une bonne santé physique à un effet positif sur votre santé mentale, et si combinée avec des heures de sommeil suffisantes et une bonne alimentation, cela peut contribuer à une expérience réussie en C.-B.

Les Britanno-Colombiens sont connus pour leur style de vie actif, et vous aurez de nombreuses occasions de participer à des sports, ou à d’autres activités physiques comme la marche, la course ou la bicyclette.

Il s’agit d’excellentes façons de rester actif et en santé, et de profiter de votre séjour en C.-B.

Visitez le site Health Link BC pour de plus amples renseignements sur la forme physique.