Stressbewältigung

studentStress = ein Gefühl von Druck oder Angst, das aufgrund von schwierigen Umständen oder Herausforderungen entsteht

Wenn du Probleme mit der Stressbewältigung hast, ist es sinnvoll, darüber mit deinen Eltern und/oder Gasteltern, deinem Schulberater oder einem Lehrer zu sprechen. Erfahre mehr darüber, was Stress / Ängste sind und wie man damit umgeht.